10 緊張性頭痛緊張性頭痛 (Tension Headache)這類頭痛主要是由於過度疲勞或其他心理因素而引致頭、頸的肌肉收縮所形成的擠壓性痛症。 病徵:頭部四週或局部的沉重或痛,頸部有時亦呈僵硬狀態。有些病者什至會有其他精神緊張的病徵如心跳、氣促、失眠、精神不穩等 治理方法:藥物治療物理治療及針灸治療矯正或改變生活方式,盡量減少壓力,多作休息,保持心境開朗